春天第一场大范围降雨来袭 全河南都要“泡汤”

　　自从开春以后

　　河南的气温逐步上升

　　可谓是阳春三月，春暖花开啊！

　　这周全省的好天气将继续保持

　　基本上每天都是春光明媚，暖意洋洋

　　天气好到简直让你怀疑人生

　　周五河南多地最高气温更将达到20℃！

　　在这样的大好天气里

　　终于可以脱掉秋裤

　　脚踝也可以露出来啦

　　去踏青！去春游！去赏花！

　　可是……呵呵，别急着下结论

　　大河南的天气总是一言难尽！

　　本周末，春天第一场暴雨来袭！

　　以郑州为例

　　周五还是20度高温

　　周六最高气温骤降5度

　　周日更是迎来一场中雨

　　根据中国天气网的信息，本周日，全省将迎来大范围降雨，其中郑州中雨，安阳有大雨！气温将下降。

　　所以说

　　这个周末提前宣告“泡汤”

　　值得庆幸的是

　　这场雨持续时间并不长

　　不过现在正值冬春交替

　　尽管天气转暖，但气温变化较大

　　此时节在穿着上还是要以“捂”为主

　　另外，这些养生小常识要知道↓↓

　　饮食清淡多吃梨

　　惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。饮食宜清淡，油腻的食物最好不吃；刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。惊蛰季节还要少吃酸，多吃大枣、山药等甜食以养脾。

　　避免春困防怒火

　　春天万物复苏，应该早睡早起，散步缓行，同时增强体质，提高人体的抗病能力，保持身体健康。仲春时节，要注意避免过量饮酒、熬夜；随时保持心平气和，不要大悲大喜，戒躁戒怒，否则肝气升腾太快，易患眩晕、中风之病。

　　言而总之

　　3月大河南的天气一天一个样儿

　　现在是冬春季节交替的时候

　　昼夜温差较大

　　这种天气最容易感冒了

　　大家千万要记得保暖啊！

　　简言之：别得瑟！